Que manger ?

Une manière simple de trancher

Conservez seulement les repas que vous pouvez réellement cuisiner ou commander. Ajoutez les restaurants proches, ce qui se trouve dans le réfrigérateur et vos contraintes du jour. La roue transforme un menu sans fin en décision concrète.

Options

  • 🍕 Pizza
  • 🥙 Döner
  • 🍔 Burger
  • 🍝 Pâtes
  • 🌮 Tacos
  • 🍣 Sushi
  • 🥗 Salade
  • 🍛 Curry
  • 🥪 Sandwichs

En quelques mots

À propos de l’outil

Choisir quoi manger est une décision minuscule que l’on répète plusieurs fois par jour, et qui pèse de plus en plus lourd à mesure que la soirée avance. Cette roue démarre avec neuf catégories larges, de la pizza au döner en passant par les sushis et le curry, pour donner une direction en un lancer plutôt qu’en vingt minutes de défilement dans une application de livraison.

La liste par défaut est volontairement générique : adaptez-la avant de lancer. Retirez ce qui n’est pas disponible ce soir, ajoutez le kebab du coin, la boulangerie encore ouverte, le reste de gratin au réfrigérateur ou le plat que vous savez faire en vingt minutes. Une roue qui ne contient que des options réalistes donne un résultat applicable tout de suite, pas un verdict à contourner.

Quatre étapes rapides

Comment l’utiliser

  1. Ouvrez la roue et parcourez les neuf repas proposés par défaut.
  2. Retirez ce qui est impossible ce soir, par exemple les sushis si personne ne livre à côté.
  3. Ajoutez vos envies, vos adresses habituelles ou les restes à finir.
  4. Lancez une fois et mangez ce qui sort, sans relance.

Moments utiles

Pratique pour

  • Mettre fin au « et toi, tu veux quoi ? » qui revient chaque soir
  • Décider d’un déjeuner en deux minutes pendant une pause courte
  • Choisir un type de cuisine avant d’ouvrir l’application de livraison
  • Sortir de la routine quand on mange les trois mêmes plats depuis un mois
  • Départager une tablée qui n’arrive pas à se mettre d’accord sur un restaurant

Questions

Questions fréquentes

Quels plats figurent sur la roue ?

Au départ : pizza, döner, burger, pâtes, tacos, sushi, salade, curry et sandwichs. Chaque entrée peut être renommée, supprimée ou remplacée avant le lancer, et rien n’oblige à rester au niveau de la catégorie : vous pouvez descendre jusqu’au plat précis.

Puis-je mettre mes restaurants habituels ?

Oui, et c’est même conseillé. Remplacez les grandes catégories par les adresses proches de chez vous, des plats précis, vos idées de batch cooking ou ce qu’il reste dans les placards. La roue se met à jour au fur et à mesure que vous modifiez la liste, et vos entrées restent dans ce navigateur.

Peut-on l’adapter à un régime végétarien ou à une allergie ?

Oui : supprimez les entrées qui ne conviennent pas et ajoutez celles qui vous correspondent. L’outil ne donne aucun conseil nutritionnel ou médical et ne connaît pas la composition des plats. C’est donc à vous de vérifier les ingrédients et les informations allergènes auprès du restaurant.